フェイシャルレメディ®︎流セルフケア

こんにちは

フェイシャルレメディ®︎サロンaw(アウ)清水美奈子です
春に行った「フェイシャルレメディ®︎流セルフケア講座」に参加していただいた方から
「ほうれい線がうすくなってきたー!」
「毎日、化粧水つける時についでにするだけでいいから楽!」
「顔がむくみやすかったのに、むくまなくなった!」
「つやがいいし顔色がいいと言われる!」
などと、とっても嬉しい感想をいただけています
簡単だから楽に続けられる!セルフケアでもしっかり効果を感じられる!
フェイシャルレメディ®︎流セルフケアは、プロが行う施術を応用したセルフマッサージです

セミナー当日のご感想は…

☆効果を感じられて面白かった。ハマりそう!
☆マッサージの方向が驚きでした!!今までずーっと間違ってた
☆上へ上げる動作が1つもないのにその場でリフトアップしてびっくりしました
☆顔があたたかくなって、正しく触るとこんなに違うんだと思いました
☆下から上に、上がれー上がれー!とマッサージしていましたが、今回の講座で方向が全然違っていたし力の入れ方もよくわかったのでよかったです
リンパ、静脈のマッサージがこんなに大切だったとは!
☆マッサージした片方の鼻の穴の形がまったく変わってしまったのにびっくりしました!
こんな軽い力で、こんなにリフトアップになるなんて、今までのマッサージはなんだったん?て感じです
☆眉の描き方もわかって嬉しい
マッサージもまゆも、正しく続けてキレイになるぞ!
など、セミナー当日でも効果はしっかり実感していただけていましたが、
それをご自宅でも続けられるくらい簡単!ということが一番大切だと私は思います
面倒なお手入れは続かないですもんね…
続けていただけて、なおかつ、効果も実感してもらえているようで、安心でーす
春にはどうしても都合がつかなかったので、またあのセミナーないですか?というお声もいただいていますので、もうそろそろ、またやりますね
楽しく、簡単に!フェイシャルレメディ®︎流、驚きのセルフマッサージ、どうぞお楽しみに

最終日はみなさんと一緒にパチリ!

ありがとうございました!

今日はセルフマッサージでしたが

いつものようにフェイシャルレメディ®︎もまたゆっくり堪能してくださいませね♡

美の本能を呼び覚ますフェイシャルレメディ®︎!

あなたもぜひ 体感してくださいね

マインドフルネス瞑想

こんにちは

フェイシャルレメディ®︎サロンaw(アウ)清水美奈子です
最近、ストレスからの解放ということで、メディアでもマインドフルネス瞑想が取り上げられることが増えました
マインドフルネスとは
自分の思考の枠組みから出て、客観的な立場で自分を観察し、自分の気持ちに気づくこと。
これによって自分の経験を中立的に正確に捉えられるようになります
自分を変えるのではなく、今の自分を知り、いいことも悪いことも含めて自分の気持ちを客観的に見ることが、ストレスの軽減につながるとされています
今、この時に注意を向けることが大切で、自分の呼吸を意識する瞑想では、より効果が得られやすいと言われていますね
ところが、やってみるとわかりますが、雑念を持たず、〝今ここ〟に集中するのはなかなか難しい!!のです
呼吸に集中していても、すぐにいろいろな雑念が浮かんできて、無意識にそれに気をとられていることに気づきます
あっ!まただ…呼吸に集中、集中。
あっ!また考えごとしてた。呼吸呼吸…
あっ!またずれた!!
とまあ、凡人にはかなり難しい(笑)
慣れれば上手にできるようになるので、ストレス解消のためにぜひマスターしてみてくださいね
さて、そんなマインドフルネス。
フェイシャルレメディ®︎を受けることで、とーっても簡単に叶えられるんです
叶えられるっていうと、ちょっとおかしいかもですが、フェイシャルレメディ®︎を受けると
今の自分を知ることができ
ストレスを感じている自分の気持ちを切り捨てるのではなく、その気持ちに気づくことができるんです。
それによって、自分の思考の枠組みがよりクリアになります
普段、自分の思考の枠組みって、意識することはないと思いますが
フェイシャルレメディ®︎は、あなたの思考の癖、感情のあり方などへお顔からアプローチする特殊なフェイシャル。
なので、思考の枠組みというものが、自分でわかりやすくなります
フェイシャルレメディ®︎を受けて、自分の気持ちに初めて気づいた、と言われることもよくあります
自分を取り巻く環境を、全部自分の都合のいいように変えるのは不可能ですよね
ストレスを感じるその気持ちを押し殺していても、ストレスはますます大きくなるばかり。
どうやってストレスを回避したり、解消するかは、現代社会に生きる私たちにとって
ものすごく大きな課題ですよね
自分の気持ちを押し殺さないで、今の自分を正確に客観的に見る。
簡単なようで一番難しいこの作業をフェイシャルレメディ®︎で軽〜く乗り越えてみませんか?

美の本能を呼び覚ますフェイシャルレメディ®︎!

あなたもぜひ 体感してくださいね<

若々しくリフトアップするための正しいケアとは??

こんにちは

フェイシャルレメディ®︎サロンaw清水美奈子です

いつもブログを読んでくださり、いいねやコメントもいただきありがとうございますラブラブ

とっても励みになります!

フェイシャルレメディ®︎の効果として、初回から実感していただけるのが、小顔、リフトアップです。

どうしてこんなにすごく上がるの〜???と、びっくりされますが、さて、それはなぜでしょうウインク

しわが浅く、表皮でなんとかなる場合は、表面から潤いを与えることでまだ改善できることもありますが、

深いしわになってしまった場合は、表皮だけでなく、その下の真皮に働きかけなければいけません。

真皮は肌の弾力を保つ組織。

コラーゲンやエラスチンの劣化で、表面に深いしわになるわけですね。

また、さらにしわが深くたるみになってしまった場合は、さらに下の皮下組織の筋肉に働きかけ、筋肉を鍛えなければ根本的な改善はできません。

表面から、潤いを与えるだけでは、深いしわ、たるみなどの、お客様の深刻な悩みには対応できないのです。

フェイシャルレメディ®︎は、表面からのケアだけではなく、肌内面にまでもしっかり働きかけます。

コラーゲン、エラスチンを作り出す線維芽細胞を活発にするばかりか、筋肉をダイレクトにトレーニングすることができるのです。

なので、初回でも、お客様がびっくりされるほどのリフトアップ効果を実感していただけますおねがい

お顔の筋トレ!

身体の筋トレと違って、努力はいりません。ひたすら心地よく、深いリラクゼーションを楽しんでいただいているうちに、若々しくリフトアップしたお顔ができあがりますラブラブ

フェイシャルレメディ®︎の効果の秘密は、肌だけでなく、身体へも心へもダイレクトにアプローチできることにあるのですが、それはまた次回に…

肌の表皮、真皮、皮下組織だけでなく、表情筋、筋肉を直接鍛えることができるフェイシャルレメディ®︎。

ぜひお試しくださいねラブラブ

富山サロンはネットからご予約できます♡