自分の存在に気付くということ。フェイシャルレメディ®流自己との対話

こんにちわ

フェイシャルレメディ®サロンアウ清水美奈子です

ある日のフェイシャルレメディ®施術後、A様が、「自分の存在について、今まで全く考えたことがなかった。」とおしゃいました。

「自分の気持ち、自分がいろいろな物事に対してどう思っているのかについて考えたことがなくて・・・美奈子さんのフェイシャルレメディ®を受けるようになって心の変化を感じ始めて、ある日ふと気づいたんです。自分の気持ちなんて全然考えたことなかった。」

「ほんとは嫌なのに、嫌だってことにも気づいてなくて、普通にしてて、そんな自分てなんなんだろう??って思うようになった。」と。

フェイシャルレメディ®の施術は、フェイシャルケアとしての効果はもちろん、感情へのアプローチを行っていくことも一つの特徴です。A様のように今まで感じたことのない思いがふと湧き上がってくることはよくあります。

今まで考えたこともなかったことに意識が向き・・・

きっかけがあれば、それについて思いを巡らせたり、もっと深く考えたりして、自分を知ることができます。これからも施術を受けるたび、忘れたころにふと何かが湧き上がってくるかもしれません。

A様は、初めてフェイシャルレメディ®を受けられた後、普通にお話されていたのに突然あふれ出す涙に、びっくりなさっていました。その時は、なぜ涙が出るのか、どんな感情があってそうなるのか、全くわからなかったとあとでおしゃってました。みなさんそうですよ。わけもなくあふれる涙としか、その時はいいようがないですよね。

それから何度かフェイシャルレメディ®を受けていただき少しずつ変化が出始め、一度気付いたことを深めていくことで、今はとてもいい感じに自分との対話を楽しんでおられます

でもそれは決して辛い作業ではありませんし、課題のように取り組むべきものでもなく、ふと。とか、おや?のような、本当にふと気付く。という感じです。

フェイシャルレメディ®の感情へのアプローチは、ご本人も気付かない深層心理にも及ぶので、このA様のように今まで考えてもみなかったこと、今までの自分はどう思っていたんだろう?といったような、今まで考えたこともなかったことに意識」が向き、それは新たな自分との出会いのような感覚になります。

今まで知らなかった自分との出会い。フェイシャルレメディ®によって湧き上がってきたその感情をきっかけに、思うこと、気付くこと、どんどん何かを発見し、どんどん変わっていきます。ひとつの気付きというきっかけを、どこかの駅に例えるなら、その駅から今まで乗ったことのない電車に乗って走り、どこかの駅で降り、そしてまた、新たな気付きかあったらその駅から違う電車に乗る。そして知らない町へ行き、また別の駅から違う電車に乗って・・・

どんどん今までの町から世界から知らないところを見て知って感じて楽しんで。
目的地のない自由気ままな旅のようです。素敵ですよね

A様もいくつも電車に乗って、どんどん知らない町を楽しんでいるようで、いろいろな発見の報告は旅のお土産話のようで私も楽しみにしています。

自分の存在に気付くということは、あれこれ難しく考えなくても、ここにずーっとあった、からだの中にちゃんといるよ、ほんとはこう思ってたんだね、ってことに気付いてあげられたらそれでいいので、ふとしたことをきっかけにどんどんいきいき明るい表情になっていかれます。自己との対話というと難しそうだけど、眉間にしわをよせて熟考したりしなくてもいいのです。

フェイシャルレメディ®を数回受けていただいたあとは、そんな湧き上がってくる自分の変化も経験済みなので戸惑うことなくスムーズに進んでいくことがほとんど。A様も「毎回、泣くわけじゃないんですね~(笑)」とかおっしゃってました。そりゃそうです、それだと、毎回泣くフェイシャルで有名になっちゃいますもんね・・・

変わり方に正解はありません

変化の途中、こんな感情が湧き上がってきてこんな風に思うんですけど、どうしたらいいのでしょうか?や、こんな気持ちはだめなことですか?など質問をいただくことがありますが、私が、どこかのゴールに到達するための正解をお伝えしたり、正しい方法をお伝えすることはありません。変化にゴールなんてありませんし、正解も正しい方法も、そんなものはないから。

変化のきっかけは私のフェイシャルレメディ®でも、変わるのは本人です。フェイシャルレメディ®の手技で感情に働きかけてしまったら、勝手に変わっていく。というのが正解かもしれません。ただ、変化を楽にすすめてあげたり、最短距離で進むお手伝いくらいはしてあげられるかもしれないな、と思っています

ただしA様は、とてもまじめで勉強家なので、掘り下げ方の結構な深さになりがちなため、最短距離というよりはゆっくりペースですすめるようお声かけをしています。何かの感情に気付いら「へーーーそうなんだーーーふーーーん。」といったん言葉に出して言ってみること。A様の場合はこれがキーワードかなぁ

このように、変化は何気に、でも確実にあなたにも起こります。あなたの変化のキーワードはなんでしょうか・・・楽しみですね。(私のキーワードが必ずしも正解ではないかもしれませんのでご注意くださいね・・・)

そしてA様、ついに私の見えている粒のようなものも見えちゃったり・・・その変化のお話はまた今度に。