こんにちは
今日のお客様 Y様。フェイシャルレメディ®は今日が３回目でした。1か月に1度受けてくださっています。
来店当初は、顔全体が黒っぽくて顔色が悪く、目の下のクマが気になるとのことで、他にも肩や首のこりもひどく、特に足のむくみがひどくて夕方には靴がきつくて履けなくなるくらいの悩みでした。
足もポンポンです！辛そう・・・
全体の巡りが悪く冷えもあったためフェイシャルレメディ®のはじめの工程であるリンパや静脈のドレナージュを丁寧に行っていきました
1回目の施術後には
「手足がぽかぽかあったかくなった！」「顔色が明るくなった！」と実感していただけ、特に「お顔しか触ってないのに、足がものすごく軽い～！どうして～？？」と、足のむくみがすっきりしたことに一番びっくりなさっていました。
今日は３回目の施術でしたが
「目の下のクマもだんだん薄くなってきた気がする」「フェイシャルを受けている最中に、からだの中でだんだん流れがよくなってくるのがわかるようになってきた！」とおっしゃってました。周りの人からも肌がきれいになったとよく言われるそうです。よかった！
むくみが起きる３つの原因
さてこのＹ様のように、日本人女性の8割はむくみに悩んでいるといわれています。むくみが起きるには大きく３つの原因があります。
今回はリンパに絞ってお伝えしていきます
１つはリンパ液の流れがスムーズにいっていないこと
2つ目は、リンパの流れが、阻害されてしまうこと
３つ目は、リンパ液をため込もうとしてしまうこと
リンパ液は血液と違ってとても流れにいもので、1分間で多くても３０センチほどしか流れないといわれています。リンパ液はリンパ管自体の作用でもリンパ液を流そうとしますが、大半は筋肉の動きによって押し流されます。でも筋肉を動かしてリンパの流れを促すことにも限度があり、どうしてもリンパ液は滞りやすいということになってしまいます。
もともと滞りやすいからだの仕組みに加えて、立ち仕事や、座りっぱなしの仕事などからだを動かすことが少ない生活＝筋肉の動きも少なくなってしまい、それだけで夕方には足もむくみが気になる毎日になってしまいますよね。
（ここ富山は車社会なので、少しの距離も車で移動してしまいます。東京へ出張に行くと歩く距離にびっくりします。車を使う方は特に気をつけたいですね）
この悩みを解消するのが、リンパマッサージですが、単にリンパの流れをスムーズにするだけではなく、流れを阻害している原因を解消したり、余分にたまったたんぱく質などを排泄したりする働きのある「リンパドレナージュ」を正しく行うことができる技術の方がより効果的です。
フェイシャルレメディ®流リンパドレナージュ
フェイシャルレメディ®のリンパマッサージは、しっかりと排泄を促すリンパドレナージュなので、ごく軽いタッチで行います。ごりごりと痛みを伴うマッサージでないと効果がないと思っておられる方が多いようですが、一般の方ならまだしも、施術者でさえリンパマッサージとリンパドレナージュを混同していることがほとんど。正しいリンパドレナージュは力を入れず、ぐいぐいと圧もかけず、痛みなどありません。初めて正しいリンパドレナージュの施術を受けた方は「こんな軽い力で本当にリンパなんて流れるの？」と言われます。
巷では間違ったことが受け入れられ、常識となってしまうことがあり、特に美容業界では、ウケがいい、流行りやすい、話題になりやすいなどの点が優先されてしまい、本当の正しい技術が埋もれてしまうことがよくあります。嘆かわしいことですが、マスメディアの戦略に乗らなければ生き残っていけないという考え方の施術者にとってはそれは重要なことなのでしょう。
我々のフェイシャルレメディ®協会では、ブラッシュアップをいくら重ねようと、流行に関係なく、常に正しい技術を伝える姿勢は変わりません。が、その正しいことを粛々と伝えていくという基本姿勢に対し、目新しいことがないとか、流行りのものに目を奪われ次から次へと講座を渡り歩きたくなり、フェイシャルレメディ®協会を脱退していく若いセラピストがいることは、正しいものを見極める目がまだ養われていないとはいえ、マスメディアの軽い内容の中だけでは自分の施術を極めて行くことなど不可能だということを早く気付いてほしいものだと思っています。話がそれてしまいましたが・・・フェイシャルレメディ®の技術の素晴らしさは、「リンパを流す」という工程一つとってもこんなにも一般的な施術とは違いますよという気持ちが溢れすぎましたね
リンパドレナージュの効果
冷えとむくみ
リンパドレナージュを行うことで、一番効果を得られるのはむくみと冷えの改善です。リンパの流れを阻害する原因を取り除いて、流れをスムーズにする働きがあるので、このむくみと冷えの改善はとても実感していただきやすいと思います。むくみと冷えはほぼセットになっている女性に多い悩みですが、そのまま放置すると代謝もどんどん低下して、さらに冷えを生むことになり、それがまたむくみと冷えを生む・・・という悪循環に。フェイシャルレメディ®のリンパドレナージュでこの悪循環を断ち切って、軽い足を手にいれましょう。
たるみ
効果を実感していただけるのは、もちろん足だけではありません。お顔への施術なのに足がこんなに変わるの？と驚かれることが多いだけで、お顔の変化ももちろんばっちりあります。お顔もやはり、いらないリンパがたまっており、リンパドレナージュでしっかり不要なものを流すことで、フェイスラインがすっきりと引き締まり、小顔になります。また、コラーゲン・エラスチンなどの繊維の機能を回復させるので、たるみの改善にもなります。お肌のハリがよみがえりみずみずしく若々しいお肌をつくることができます。
きゅっと引き締まってマイナス１０歳以上を実現します。
アレルギー
リンパドレナージュを行うことで、血行やリンパの流れがスムーズになることで、炎症によって残ってしまったお肌の赤みも自然に改善していきます。また、かさつきも改善されるので刺激に強い肌を少しずつ作り上げていくこともできます。また、ここでは詳しく触れませんが、アトピー性皮膚炎などのアレルギーは、心の状態との関連性も深く、その点でもフェイシャルレメディ®の感情にアプローチする工程が大きく役立っていきます。
その他にも、体質の改善やリラックス効果など様々な効果がありますが、普段の生活で特に気を付けてほしいのが「体を締め付けるものを身に着けない」ということ。きついガードルやブラジャーなどからだに合わないサイズのものは、それだけでリンパの流れを滞らせる原因になってしまいます。苦しくない、からだに負担をかけない工夫をしましょうね
今日ご紹介したY様は、夕方になっても足がむくまなくなり、初めて今までこんなに足がだるかったんだってことに気が付いたとおっしゃっていました。快適な状態を忘れてしまうほど、不快なことが日常になっていまっているということですね。あなたも、フェイシャルレメディ®でからだ本来の快適な状態を取り戻しませんか？